{"product_id":"svoltalab-guide-reset-30","title":"RESET : 30 — Guida pratica per tornare ad allenarti","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHai smesso di allenarti e non sai come ricominciare? RESET : 30 è una guida digitale pratica pensata per aiutarti a riprendere con gradualità, organizzazione e costanza.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAll’interno troverai:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• un percorso strutturato di 30 giorni\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e• due allenamenti pratici con progressioni graduali\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e• indicazioni per gestire intensità e recupero\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e• un calendario da seguire giorno dopo giorno\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e• un tracker stampabile per monitorare i tuoi progressi\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e• consigli concreti per trasformare l’allenamento in un’abitudine sostenibile\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIdeale per chi conduce una vita sedentaria, lavora molte ore seduto o vuole tornare ad allenarsi dopo un periodo di stop.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRiceverai la guida in formato PDF digitale, consultabile da smartphone, tablet o computer.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNon aspettare la motivazione perfetta. Riparti con un piano.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRESET : 30 — Ricomincia. Un giorno alla volta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNota: questa guida ha finalità informative e non sostituisce il parere di un medico o di un professionista qualificato. In presenza di dolore, infortuni o condizioni mediche, consulta un professionista prima di iniziare.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"SvoltaLab","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54525147971925,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1068\/8138\/4789\/files\/IMG-4255.png?v=1785792976","url":"https:\/\/svoltalabshop.com\/products\/svoltalab-guide-reset-30","provider":"SvoltaLab","version":"1.0","type":"link"}